廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
| RV15VDEVECPO15CEWC15 |
... 西遊是一個強者為尊的世界。無論是妖怪，還是神仙，誰的拳頭大、法術高，誰就可以傲視三界。 比如，孫悟空大鬧天宮之前，自立為齊天大聖，按理說這是頭等大罪，玉帝應該嚴懲他。可是由於孫悟空本領高，手下有5萬多猴兵，還有牛魔王等其他6大聖幫忙，所以玉帝非但沒有懲罰他，還立他為齊天大聖。就是因為孫悟空本領高！ 同樣，孫悟空大鬧天宮之時，如來奉旨前來鎮壓。你看如來怎麼說？不是譴責孫悟空大逆不道，而是問他本事如何。如來為何由此一問，這說明在他眼中，只有實力的多寡，少有是非、對錯。 ... 一個道理，大鵬占據獅駝國，吃掉一國之人。天庭和佛派為何不去圍剿？當然是大鵬實力太強，手下有一國之妖，怎麼剿？要不是大鵬想吃唐僧，動了如來的核心利益，如來不會集合佛教三大佛祖，靈山的全部菩薩傾巢而動！ 既然實力為尊，西遊中上仙們遇到不如自己的神仙，往往是趾高氣揚。比如，觀音去東土尋找取經團隊，在兩界山見到孫悟空，她第一句話是「你還認得我麼？」 ... 觀音這句話為何如此生硬，當然是，她此時居高臨下，掌握著孫悟空的自由和前途。由此可見，觀音眼中還是有很嚴重的尊卑的，她並不是那麼慈祥！ 看到這，我們就會知道，西遊記中最慈悲的菩薩不是觀音。那麼，他是誰呢？就是靈吉菩薩！ 在靈山佛派，靈吉菩薩是佛教八大菩薩之一，地位尊貴。要知道，同是八大菩薩之一的觀音菩薩，掌管著南海，權力很大。而文殊和普賢，分被掌管一方，也是佛教不可或缺的角色。地藏王菩薩更是作為幽冥教主，掌管著地府，位高權重、地位尊貴。靈吉菩薩與這幾個菩薩同是八大菩薩之一，他自然也是身份尊貴。 ... 事實上，靈吉菩薩不止地位尊貴，而且法力非常高。他有飛龍寶杖和定風珠兩樣法寶。黃風怪的三昧神風，吹起來，即使是王母娘娘的裙子都被吹斷，觀音的洞府受擾，金魚精趁機逃走。可見法力之強！ 但靈吉菩薩一出手，輕鬆拿定風珠鎮住三昧神風，之後拋起飛龍寶杖，寶杖立即變成八爪金龍，張開雙爪，捉住黃風怪。靈吉菩薩法力之強可見一斑！ ... 前文說過在西遊記的體系中，誰的法力強，誰的地位就尊貴。按理說，靈吉菩薩見到孫悟空，會也端起自己的架子，「悟空，你今天為何有空到我這裡來？」「悟空，你先拿著我的寶杖，在後面看著，看我怎麼降妖」等等。 可事實上，靈吉菩薩卻沒有這麼高調，相反他很慈悲。見到孫悟空遇險，眼睛被吹得眼疾差點再次發作，立即有點不忍。聽說作怪的是自己的「囚犯」黃風怪，立即悔不當初，竟然對孫悟空表達歉意。 ... 而且，更離譜的是，靈吉菩薩聽說孫悟空前來拜訪，居然是「即穿袈裟，添香迎接。」靈吉菩薩是受請託之人，還是孫悟空的上仙，地位比他尊貴。按理說，應該是孫悟空焚香才對。其實孫悟空也是這麼幹的，在小雷音寺遇到彌勒佛，孫悟空第一句話也是告罪，沒來得及迴避。 而靈吉菩薩卻整理衣冠，焚香見孫悟空，可見他的謙卑之心。 在西遊記中，無論是文殊、菩提，還是觀音菩薩、地藏王菩薩，他們最大的特點是法力高，但也有一個共同點，那就是都高高在上，缺乏謙卑之心。在這方面，靈吉菩薩其實是給他們好好地上了一課！
內容簡介
作者介紹
王淑芬
1961年出生於臺南市，國立臺灣師範大學教育系畢業。已出版青少年兒童文學書籍50餘冊。主要作品有：《君偉上小學》、《我是白癡》、《我的左手筆記》、《一張紙做一本書》等。曾任國小主任、美勞教師。曾獲金鼎獎、信誼幼兒文學獎首獎、聯合報讀書人專刊年度好書獎、好書大家讀年度最佳創作獎等。
王秀梗
1963年出生於臺南市，國立臺灣師範大學國文系畢業。曾任國中教師、教育部閱讀推動教師、國文輔導團專輔、協助多校研發閱讀教材等。曾獲教育部師鐸獎、天下閱讀典範教師等。
目錄
前言 當教室裡有了朗朗讀書聲
壹、成立「班級讀書會」的前置心理準備
一、為什麼全班共讀這麼重要
二、成立「班級讀書會」可能會遇到的阻礙
三、解決阻礙之道
四、理想的班級讀書會流程
貳、班級讀書會的前置準備
一、擬訂「班級讀書會實施計畫」
二、向家長說明「班級讀書會」成立之意義
三、如果是家長想促成教師成立「班級讀書會」
四、先和學生討論班級讀書會之益，誘發成立動機
五、平時可做的「引起閱讀興趣」活動
六、教師的前置準備：了解各類閱讀理解策略
參、如何選書與購書
一、選書的標準
二、如何決定班級讀書會的選讀書單
三、如何購書
肆、讀書會的預讀與熱身活動
一、預讀單設計與操作重點
二、有趣的讀書會熱身活動
伍、讀書會如何導讀
一、誰來做導讀
二、導讀者的準備工作
三、導讀文本的操作活動
陸、讀書會如何討論
一、如何設計好問題
二、有趣的討論活動
柒、指導學生做閱讀記錄
一、我的閱讀存摺
二、亮點摘要書
三、出版我的Zine
四、讀書會專刊
五、舉辦「瘋狂讀書會」
捌、讀書會的延伸活動
活動1：書中人比賽
活動2：顛覆劇場
活動3：偶像爭霸賽
活動4：廣播劇或面具短劇
活動5：小小插畫家
活動6：故事接龍
活動7：寫信給作者
活動8：邀請作者來訪
玖、獎勵與觀念
一、如何獎勵
二、如果有學生參與意願很低
三、運用社會資源
四、幾個觀念
拾、閱讀能力評估
評量題1：〈賣牛奶的女孩〉適用於低年級以上
評量題2：〈蘇東坡賣扇〉適用於中年級以上
評量題3：《地圖女孩‧鯨魚男孩：十年後》摘錄，適用於高年級以上
序
做閱讀的敲門人
對我來說，閱讀是無可取代的最簡便求知方式。然而，只有深得其中樂趣，閱讀才會是件持久且值得的事。這世界有太多事要忙：等著被發現的寶藏、等著被證實的真理、等著被闡揚的新知，這些都耗費我們時間與精力，於是，在閱讀這件事上，我們不得不精緻，不得不挑食，更不得不有「技巧」。「讀書會」便是一個能讓閱讀在短時間，得到最大值收穫的一個美麗技巧。
我喜歡以繪本《敲門人瑪麗史密斯》中的「敲門人」作為閱讀帶領人的象徵。此繪本中的敲門人是英國早期、鬧鐘未發明前（或買不起鬧鐘）的一種叫人起床的行業。尤其有些職業絕不能遲起，會耽誤晨間工作進度，因此需要有能力天天自行早起的人為他們服務。這行業挺有趣的，各有其叫人起床的絕招，有的直接在客戶家敲門，有的自製長木桿，頂端加鐵絲，刮著客戶家的窗戶來吵醒他們。書中的瑪麗史密斯的法寶，則是中空橡膠管，加上晒乾的青豆，用力一吹，彈到窗上，乒乒乓乓的叫醒客戶。因此，我覺得這行業與閱讀推廣人有兩個相同特點：
1.想叫人起床，自己得先早起；想讓人愛讀書，自己須先是讀書人。
2.不是把豆子吹到窗上便走開，必須客戶真的被喚醒，打開窗戶答曰：「行了，別敲了。」敲門人才算任務完成，可以走到下一家去繼續任務。閱讀推廣人亦是，不是把書放在他人眼前而已，必須與他對談討論，對方有所回應，才真的有讀出門道，獲取深度智慧；尤其是孩子，因為認知發展學家已告訴我們，閱讀能力是要教的。
這本書，累積我二十多年的閱讀帶領經驗。我是位童書作家，當然該關注兒童閱讀，因而在1999年便出版臺灣當時第一本為小學教師示範「如何在班級成立讀書會」的工具書，短時間便不斷再版，可見當時此類工具書有所需求。如今我全新修訂，加入更多份量，也舉出許多實例，希望能給所有語文教師、讀書會導讀人、關心孩子閱讀的家長一些過來人的實務經驗。期待所有的孩子，都能因為大人的熱情與努力，加上正確又有效的方法，成為「專家級讀者」。
本書還特地邀請臺灣閱讀策略專家王秀梗老師一起參與。她曾親自帶領班級讀書會，也常至各地以「閱讀理解」為題演講示範。但我與我這個親妹妹，最喜愛的討論話題，則是針對某篇文本，該如何提問，才能達到為孩子搭建閱讀能力鷹架的目的。我們都同意，這次問個好問題，下次孩子便能多一種思考策略，面對更多問題。因而本書最後一章，我們也示範如何編製題目，供各位參考。
人類是地球上目前已知唯一有虛擬想像力的生物，藉著閱讀，我們想像著過去與未來，因而能活出更高品質的人生。有書可讀真好，有友可與之論書、聊人生，更好。讀書會的精神在此，透過全班共讀，師生同心耕耘，必能見到滿園金黃麥穗，風中搖曳著動人生命姿態。
前言
當教室裡有了朗朗讀書聲
2015年，一項被譽為教育界諾貝爾獎的「全球教師獎」Global Teacher Prize首度舉辦，凡是教導5到18歲孩童的各科教師，皆可自行報名或由他人提名，獎金高達100萬美元。首屆得主是來自美國的南西．艾特威爾（Nancie Atwell），她得獎主因是「以閱讀進行教學」。
南西在四十多年的教學生涯中，推動閱讀和寫作。她覺得全世界最幸福的工作是成為一位語文教師；她認為在教室裡推廣閱讀工作坊是最有效的學習方式。南西不但在教室中提供多項類別、不同程度的書籍，供孩子們選讀，並確實教會孩子如何架構閱讀方法，因而建構知識，培養獨立思考的自學能力。她的教室，是豐富浩瀚的閱讀基地；如此不一樣的教室，讓許多原本文化不利的孩童，進而改變一生。
我們不一定複製她的教學法，但為自己的學生打造最適合他們的「不一樣的閱讀課」，精神卻是相同的。這樣的課堂，理念是「自學力才是永遠的競爭力」，而自學力最簡便有效方式，便是教會孩子「閱讀力」。
一間充滿書香的課堂，是最美亦最堅固的心靈堡壘；班級讀書會，讓教室不一樣起來。一間因為閱讀討論而熱烈高亢，時而爆出笑聲、時而沉默深思的教室，才有生命。那些因為不解的困惑、因為解惑的明朗，都值得一起叩問探索。我們需要有陽光、有意義的教室。孩子因閱讀而成長，便是我們頒給自己的教師獎。
本書中，我會將成立「班級讀書會」的實用操作流程，從無到有，從心理準備到如何共讀討論，皆以實例示範。其中也融入一般的閱讀教學，就算無法成立班級讀書會，平時還是可以隨機隨時進行各類閱讀相關活動，對廣大教師與家長、圖書館員、閱讀志工亦具參考價值。
詳細資料
- ISBN：9789864490981
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 232頁 / 15 x 21 x 1.16 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/BJQj6zm.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010771384
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
新屋針灸減重中醫診所公館鄉有效的中醫減重配方桃園減重不傷身的方法潭子更年期減重門診
神岡減肥諮詢中醫門診 烏日經絡刮痧能減肥 針對肥胖減重瘦身推薦的北屯中醫診所東勢虛胖中醫減重方式 東勢輕鬆減肥方式中醫診所 健康輕鬆減重不復胖推薦桃園八德中醫減重門診后里針灸減重中醫診所 神岡體質調理減重中醫診所 中壢減肥專業中醫診所推薦內分泌失調發胖瘦身有成效霧峰腹部瘦身中醫診所 平鎮減肥中醫推拿法 南屯減肥專業中醫診所推薦針對胖因調治
留言列表
