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(抗擊新冠肺炎)法國疫情「至暗時刻」 張文宏連線支招引僑學界熱議 中新社巴黎4月5日電 題:法國疫情「至暗時刻」 張文宏連線支招引僑學界熱議 中新社記者 李洋 法國新冠肺炎疫情「至暗時刻」已經到來。應中國駐法國大使館邀請,上海新冠肺炎醫療救治專家組組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏教授當地時間4日與6位旅法留學生及華僑華人代表進行了一個半小時的直播連線,在旅法僑學界引發了熱烈反響。 當前法國疫情很嚴峻,相關數據快速增長,醫院累計確診病例68605例;養老院累計確診病例21348例;累計死亡病例已達7560例,包括首都巴黎在內的大巴黎地區已死亡兩千人。張文宏分析,這意味著在法國局部地區老年人住院遇到困難,醫療資源出現短缺,出現高死亡率的現象。 張文宏表示,法國疫情發展較快,面臨挑戰,患者死亡率將近9%,現在最艱難的時候已經過了一半,法國在4月控制疫情依然可期,歐洲國家的醫療體系和整體應對能力很強,後續會穩定下來,希望依然堅守的旅法留學生和華僑華人對抗擊疫情抱有信心。 全法中國學者學生聯合會(全法學聯)發言人郭德賢向張文宏問及留學生可以通過哪些方式來提高自身免疫力,張文宏回答,應合理外出並做好防護,超市購物多儲備;早晨無人時適當鍛鍊;保證營養均衡,補充蛋白質的攝入,推薦牛奶、雞蛋和牛排等飲品和食品。 郭德賢在參加與張文宏的直播連線後接受中新社記者採訪時說,張文宏連線期間以通俗易懂的方式向留學生和華僑華人介紹了大量防疫知識,讓大家受益匪淺。她表示,在3月中旬法國「封城」前後,全法學聯就開始推出防疫食譜,不僅有助於大家保持信息交流共享,還豐富了同學們在「封城」禁足期間的生活,今後會按照張文宏的指導建議繼續推薦營養均衡的食譜。 郭德賢介紹說,全法學聯現已建立起比較完善的防疫工作體系,特別是建立了在線醫療諮詢服務微信群,多名經驗豐富醫生和專家義務幫助出現癥狀的留學生進行應對,現在服務群在24小時不間斷運作。她向記者透露,一些有感染癥狀的同學已經陸續得到了在線診療,目前已全部恢復健康。張文宏也對在線醫療諮詢服務這種方式表示了支持。 張文宏在連線時表示,不是所有有癥狀的人都需要去檢測,大部分居家隔離者也並不需要去醫院。輕癥患者居家隔離,調整好心態、睡眠和營養。在出現明顯肺部損害的癥狀時去醫院接受治療。據記者了解,在法國疫情期間,輕癥患者應通過在線問診等方式看病,居家隔離;在有嚴重感染癥狀的情況時撥打急救呼叫號碼。 實際上,法國華人醫生也已展開行動,努力為旅法華僑華人疫情期間問診創造有利條件。法國緊急醫療系統華人緊急救援熱線定於5日試運行,6日正式開通。該熱線由巴黎助華醫療門診的納娜醫生負責,供旅法華人華僑在疫情期間緊急求助時使用,如全身健康狀況較差、呼吸困難等情況。 針對有法國醫生使用羥基氯喹加阿奇黴素治療新冠肺炎的問題,張文宏認為,相關藥物的療效仍需要進一步的臨床研究,不要以為法國有「神藥」就可以「為所欲為」,採取嚴格的防疫才是有效的應對措施。 張文宏在回答法國南方華人總商會會長潘春林的提問時表示,不同國家感染的新冠病毒其實是沒有差異的,存在差異的是各國早期醫療資源的分配。他認為,歐洲目前要把疫情阻擋住,對抗新冠病毒有可能是個「持久戰」。 潘春林對中新社記者說,張文宏向華僑華人和留學生表明,只要做好防範工作,被感染的機率實際上是很低的,同時希望大家保持良好的心理狀態。聽了張文宏的解答後,讓華僑華人心中都有了底,知道在各種特定情況下應該怎麼做,不會慌亂。據他所知,目前在南法的華僑華人中尚無確診病例的報告。 據中國駐法使館方面介紹,法國70萬華僑華人和4萬多名留學生中,目前僅有十幾名華僑華人和一名留學生在本地確診。對於這份成績單,張文宏認為大家做的「特別棒」,指出這一感染率僅是整個法國感染率的幾十分之一。他表示大家應繼續保持良好衛生習慣;華裔社區通過自己的努力,可以避免感染風險。(完)

 

 

內容簡介

審視生活,讓你更好!

睡眠品質改善大師 鍛治惠,帶你找出失眠的原因,教你60種好眠法。
   
  本書的主旨是透過各種方式尋找適合自己的睡眠。「自己的睡眠」和「為了達成目的而選用的方法」,也因時制宜而變化。因此,不妨時常以「檢查表」掃瞄「目前的睡眠狀況」。檢查表不是睡眠診斷,請掌握當時的睡眠狀態加以判斷。
   
  有時候難免有費盡心思卻仍然睡不著的日子。這裡的六十個好眠方法,除了提供更良好的睡眠之具體方案,不妨仔細的想一想,睡不著是否有什麼原因,同時也不是以唯一的工具或方法就能改善,往往牽涉到許多複合的因素。請大家要了解睡眠的狀況是由當天的生活作息等綜合因素所造成。面對自己的睡眠,就是面對自己如何活著。
   
  思考為了什麼而睡,和我們為什麼而活著有關。因此,睡眠的一切都因人而異,而且在個人的一生中也有可能產生變化。面對這件事實,找出適合自己的睡眠,和思考如何活著息息相關。
   
  衷心期盼你能藉由本書,正視自己的睡眠狀況,睡得更好,過著更充實的生活。

本書特色

  適合自己的睡眠 + 適合自己的睡眠方法 = 一夜好眠

  作者帶你從四個角度來探討睡不好的原因:
  1、睡眠環境。
  2、清晨起床。
  3、白天如何度過。
  4、睡前的活動。

作者介紹

作者簡介

鍛治惠


  生於東京。1989年加入遠大有限責任公司後,在睡眠工作室從事睡眠文化的研究業務。1999年睡眠文化研究所設立,職務也跟著異動,一路從主任研究員做到2009年升任為睡眠文化研究所所長。主要工作內容為眠文化的研究和睡眠文化論壇和推廣等工作。 2006年,取得睡眠改善教師的認證。2009年離開遠大集團。2010年,發動成立了NPO睡眠文化研究協會,長時間從事睡眠文化的研究、演講和企劃活動,立教大學的兼任講師。
 
  *睡眠文化研究協會網址 sleepculture.net/index.html

詳細資料

  • ISBN:9789862036549
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 160頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

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